Fitness

Fitness in einer neuen Dimension: an einem einzigartig schönen Ort inmitten eines üppig bewachsenen Parks. Gewichte, Trimm-dich-Räder, Laufband, Power-Plate machine und danach ein Sprung ins erfrischende Meerwasserschwimmbad.

Denn Power Plate heißt wörtlich übersetzt Kraft-Platte und bewirkt durch die multidimensionalen Beschleunigungen die verschiedenen und gewünschten Effekte. Durch die Beschleunigungen können bis zu 50 Muskelreflexe in der Sekunde erzeugt werden, wodurch nahezu alle Muskeln im Körper aktiviert werden können.